Umzekelo wethu uLena wakwazi ukufumana indlela yomfoti odumileyo. Ukuze ube nepotifoliyo eyenziwe ngokusuka entliziyweni, inkosi kwafuneka ivakale umzimba wayo, iphunga layo, ukuze ikwazi ukufikelela kwiikona ezisondeleyo. Umnqweno yinjini yobugcisa, kwaye ukuyivusa kumfo kunokuphumeza okuninzi. Ukumbulela ngomzimba wakho kulungile. Isidima asikokunganiki nabani na, kodwa malunga nokupha umntu into efanelekileyo.
Intshontsho lineminyaka eyi-18, kodwa lifuna ukufaka i-IUD. Ugqirha uchaza ukuba angayenza kuphela kumantombazana ukusuka kwiminyaka eyi-21. Kodwa ukuzingisa kwesigulane kusaphumelela. Ugqirha wabafazi wambonisa indlela ekhuselekileyo yokuba neentlobano zesini. Ngoku unokwabelana ngesondo empundwini - ngaphandle kokhuselo.